正木高志さんの本 生命平和 108円
『empty sky 』正木高志さんによる、ふくしま文庫出版本の第二段です。今何が起こってるんだろう？平和のためにできることってなんだろう？この本を読めばきっと答えがみつかります。
ひとりでも多くの人に読んでもらいたい
そんな気持ちが詰っています。だからきっと108円。
自分にできそうなこと･･･考えてみた。
まずはこの本を家族や友人にプレゼントして読んでもらう。
感想をシェアする。
正木さんたちの農園
アンナプルナ農園のお茶を買うのもいいと思いました。
おいしいし。支援になるのかもと思うのです。
緑茶、ほうじ茶があります。ぜひ！
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げネギダレ
里芋とカブ 春菊バジルナッツソース
切干大根人参サラダ
ほうれん草海苔和え
自家製ぬか漬け
GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販 GAIAネットはこちら
Twitterやってます！スタッフがほぼ毎日つぶやきます。
GAIAネット、お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！@GAIAnet_
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
テンぺ竜田揚げ
白菜白キムチ
蓮根と人参のキンピラ
ブロッコリーとトマトの金柑のサラダ
ほうれん草と小松菜胡麻和え
たくあん
ウマイ！蓮根と人参のキンピラ
GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販 GAIAネットはこちら
Twitterやってます！スタッフがほぼ毎日つぶやきます。
GAIAネット、お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！@GAIAnet_
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
じゃが芋サモサ
厚揚げ南蛮漬け
ヒジキと人参のサラダ
蓮根梅和え
ほうれん草海苔和え
自家製ぬか漬け
GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販 GAIAネットはこちら
Twitterやってます！スタッフがほぼ毎日つぶやきます。
GAIAネット、お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！@GAIAnet_
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
キャベツとコーンのポテトサラダ
根菜切干大根煮
エリンギとブロッコリーのソテー
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販 GAIAネットはこちら
Twitterやってます！スタッフがほぼ毎日つぶやきます。
GAIAネット、お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！@GAIAnet_
よく作り、よく食べます。
最近は春野菜も豊富です。中でも紅菜苔は好きな野菜で、炒めて塩だけで旨いです。
よく呑みに行ってた、ルシャレのメニューを真似して、ツナパテ。これもうまい。炒めた玉ねぎと、塩コショウ、ビネガー、パセリのみ。
結局、ご飯と味噌汁が一番だけど。
春一番も通り過ぎました。皆様食欲も増してくる事でしょう。24.25日は上原店は5%オフのセールです。バタバタしてると思いますが、美味しいレシピ、教えて下さい。
ウズ
お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～L.O.18：30
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
季節の定番ランチ、ゴロゴロ里芋ハンバーグは里芋の収穫量が少なかったため残念ながら終了しました。
また、秋以降の登場をお楽しみに～～
【週替わりランチ】
衣サクサクの車麩カツと素揚げした野菜にごま味噌ソースがかけてあります。
※画像はお弁当です。
車麩のごま味噌ソースカツプレート 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
【本日のカレー】
本店厚木の晴れ屋で人気のカレーです。本日は根菜カレー
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
春雨炒めいなり焼き
切干大根ラーパーツァイ
厚揚げエスニック焼き
キャベツと赤レンズ豆トマトショートパスタ
ほうれん草胡麻和え
自家製ぬか漬け
GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販 GAIAネットはこちら
Twitterやってます！スタッフがほぼ毎日つぶやきます。
GAIAネット、お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！@GAIAnet_
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米（ごま塩・梅干）
車麩カツ味噌ダレ
打ち豆とプチトマトおから和え
がんもどきキノコおろしダレ
カブと人参､絹さやパクチードレッシング
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
稲本さんのがんもどき、ふわふわです。
キノコおろしダレ
パクチードレッシング
GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販 GAIAネットはこちら
Twitterやってます！スタッフがほぼ毎日つぶやきます。
GAIAネット、お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！@GAIAnet_
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
納豆クルミ揚げギョウザ
蓮根ドライトマトケッパー煮
キャベツとカブのナムル
長芋入り白和え
ほうれん草胡麻和え
たくあん
GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販 GAIAネットはこちら
Twitterやってます！スタッフがほぼ毎日つぶやきます。
GAIAネット、お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！@GAIAnet_