月別アーカイブ: 4月 2013

4/24(水)けい工房 ONE DAY カフェ

場所:GAIAお茶の水店 GAIA CAFE
日程:4月24日(水)
時間:12:00~18:00

けいさんチラシが届きました!
素朴な手書きのチラシ。。。心和みます。
ぜひ、お茶の水店にてゲットしてください!
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春風にさそわれて。。。

春風に包まれたような、そんな温かいスィーツをお届けします。

MENU

・シャン・ド・フレーズ
スポンジ、クリーム、いちごを組み合わせた 山もりケーキ
・ミルクレープ
やわらかいクレープの間に抹茶クリームとカスタードクリームを2層にはさみました。

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(↑こちらは、前回のミルクレープ、丁寧なクレープの層と美味しさに感激しました!)

・シュークリーム

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・シフォンケーキ
オーガニックアールグレイティー入り

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・お芋のショートケーキ
NO EGG  MILK のさつま芋クリーム
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ドリンク
・HOT COFFEE
・豆乳チャイ
・ハーブティー(南アフリカから)
 ハニーブッシュ、ルイボスティ

(他にも季節のおすすめあり)

お持ち帰りだけでも大歓迎!!
そろそろ 保冷剤もって行かないと。。。(けいさんの独り言・・・)

 

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GAIA食堂 4/19(金)のお弁当

お弁当800円
月~金 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
月~金 11:30~14:30 3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

赤米入り玄米(ごま塩・梅干)
コーン入りコロッケ
ひじきとコンニャクの白和え
カブの油揚げの胡麻酢和え
人参とレンズ豆とクルミのマリネ
菜花とほうれん草のお浸し生姜醤油
自家製ぬか漬け

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カブの油揚げの胡麻酢和え画像 1932

人参とレンズ豆とクルミのマリネ
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ひじきとコンニャクの白和え画像 1934

菜花とほうれん草のお浸し生姜醤油画像 1927

GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。
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GAIA食堂 4/18(木)のお弁当

お弁当800円
月~金 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
月~金 11:30~14:30 3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
レンコンの中華風揚げ餃子(ランチプレートは、いなり焼き)
厚揚げキノコおろしダレ
ひよこ豆バジルナッツ和え
切干大根とカブの浅漬け
小松菜とほうれん草と油揚げのお浸し
自家製ぬか漬け

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厚揚げキノコおろしダレ
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ひよこ豆バジルナッツ和え
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切干大根とカブの浅漬け
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小松菜とほうれん草と油揚げのお浸し
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GAIA食堂 4/17(水)のお弁当

お弁当800円
月~金 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
月~金 11:30~14:30 3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
エリンギとレンコンとインゲンのカレー
こんにゃくと芋がらのキンピラ
さつま芋とキャベツのサラダ
小松菜とふのりのお浸し柚子風味
自家製ぬか漬け

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  エリンギとレンコンとインゲンのカレー画像 1911
さつま芋とキャベツのサラダ画像 1912

 こんにゃくと芋がらのキンピラ画像 1913

小松菜とふのりのお浸し柚子風味 画像 1914

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4/29(祝)2階GAIA CAFEで高波さんの蕎麦定食!

GWの4月29日(月)2階GAIA CAFEでは1日限定メニューで高波さんの手打ちそばランチを提供します。

百姓であり、そば職人でもある高波さんの手打ちそばは、うまいと好評!
山ごぼうの繊維が入ったそば粉100%のせいろそばに
高波さんの豆と玄米のかやくご飯、お惣菜の定食です。

この日はあいにくご本人はいらっしゃいませんが、
高波さんから届く手打ち生そばを15食限定で提供いたします。

春は窓の外で揺れる桜並木が特に気持ちいいです♪
ランチタイム、ぜひお越しください。

※この日は3階のGAIA食堂の玄米プレートランチはお休みです。2階で高波さんのそば定食のみのご用意となります。限定15食なのでお早目にどうぞ。

日時:4月29日(月)12時〜15時
場所:2階GAIA CAFE
メニュー:せいろそば+玄米かやくご飯+総菜 1000円(15食限定)
そば大盛りは1200円

 

 

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↑いつも美味しい蕎麦を提供してくれる高波さん♪

 

 

 

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予約受付中! 5/11(土)松田先生の身体感覚講座

面白い!奥深い!と定評のある松田先生の講座。
身体感覚を日々に取り入れて、からだはもっと元気に、気持ちよく!
女性お1人でも参加しやすい内容です。
からだのことに興味がある方、どなたでもご参加下さい!

松田恵美子先生の身体感覚講座
「自分たちで行うかしこい身体づくり」

第1回 5月11日(土)「流れにのる身体〜気の動きに乗って動く」
第2回 6月29日(土)「風通しのよい身体〜内蔵の負担を軽くする」

 

松田恵美子

私の息が深まれば、相手の息も深くなる。
私の気が整えば、相手のエネルギーも流れ出す。
呼応し、共鳴しあっている、人と人のからだ。

ともに歩むパートナーと出来る整体法の基本や
日常生活の中で上手に身体を使う知恵を身に付け、
「かしこい身体」を育みませんか。

自分たちでからだを守り、感覚を高めていかなくてはならないこの時代。
仲良く「かしこい身体」を育てるこが
お互いがもっと元気に、自分らしく生きるための道しるべとなりますように。

時間:13:15〜16:45(開場15分前)

場所:JR駒込駅より徒歩10分(会館内のきれいな和室)

住所:会場の都合上、ご参加の方にお知らせします

定員:20名(要予約)

参加費:1人4500円/男女ペアで1組8000円(当日現金にて)

持ち物:①手ぬぐいかタオル②5本指靴下か足袋③動きやすい服装

ご予約お問い合わせは 03−3219−4865(担当大内まで)

 

 

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残りわずか! 4/28(日)小松和子先生のナチュラルコスメ講座

ブログのアップが遅くなり、残り若干名となってしまいましたが、、
待ってましたの第2段!
春の豪華イベントのお知らせです♪

4/28(日)小松和子先生のスキンケア&メイク講座
「ナチュラルコスメパーフェクト講座」

日程:2013年4月28日(日)
時間:①10:00~12:30 ②14:30~17:00 (同じ内容です)
講師:ナチュラルメイクアップアーティスト 小松和子先生
定員:各回7名(要予約)→残り各1名様!
参加費:5,000円
持ち物:各自セルフメイクで講座終了となりますので、必要に応じてお使いのメイクアイテムをご持参ください。
スペシャル特典:
①ナチュラルコスメ10%OFFチケット(当日限り有効)
②豪華おみやげ詰め合わせバッグ!

 

icon_rolleyes.gif「ナチュラルコスメ、使っているけど本当に自分に合ってるのかな~?」

icon_redface.gif「私に似合う春らしいメイク、もうちょっと研究したいんだよね~」

そんな風に思ったこと、ナチュラルコスメを使う人なら誰でもあるはず。

そこで!TVで雑誌で自宅サロン(なかなか予約が取れない!)でご活躍、お肌に悩む女性に厚~~い支持を受けるナチュラルコスメ専門のメイクアップアーティスト小松和子先生!

をお招きし、本当に自分のお肌に合ったナチュラルコスメの選び方と、ご自身の印象にぴったりの春らしいメイクのしかたを教えて頂きます!スキンケアもメイクも先生の指導のもと皆さん一緒に行いますので、お家に帰ってもちゃんと自分で出来るようになります☆

小松先生は最前線のメイクアップアーティストとして過酷な状況下で活躍されていた際、ご自身で化学物質過敏症とアトピーを併発。今では世間に溢れる「ナチュラルコスメ」と呼ばれるものの中でも、多くは使えないというお立場。
それだけに正しいスキンケアや成分への理解、開発者として&業界のご意見番として&あらゆるアイテムを試している消費者として、その経験値はものすごい。
なおかつメイクアップアーティストとして、その人の魅力を引き出すメイクをズバリと見抜くものですから、女性なら一度は聞いておきたい!!

本当に合ったコスメ&メイクを選べば女っぷりはもっと上がる♥

残席わずか、お早めにどうぞicon_razz.gif

 

ご予約・お問合わせは 03-3219-4865(大内・間瀬)まで

小松先生HPはこちら (耳より情報多数、必見!)

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GAIA食堂 4/16(火)のお弁当

お弁当800円
月~金 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
月~金 11:30~14:30 3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

赤米入り玄米(ごま塩・梅干)
高野豆腐カツ キノコデミグラスソース
厚揚げエスニック焼き
ネギとレンコンのソテークスクス
打ち豆青大豆のパクチーサラダ 玉ねぎリンゴドレッシング
ほうれん草お浸しメカブ和え
自家製ぬか漬け

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 高野豆腐カツ キノコデミグラスソース
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ネギとレンコンのソテークスクス画像 1898

 打ち豆青大豆のパクチーサラダ 玉ねぎリンゴドレッシング
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 ほうれん草お浸しメカブ和え画像 1903

 GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。
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4月20日(土)三井さんの製パン教室 ご予約残りわずか!←満員となりました(4月18日)

4月20日の三井さんの製パン教室16時〜の回に若干数空きがあります。

定員:10名

13:30〜  定員一杯のため受付終了

16:00〜  残りわずか←(定員一杯のため4月18日で受付終了しました)

所要時間:約2時間

参加費:2000円

3月に開催したところ大好評だったため今回は第二弾です。
こだわりの有機小麦粉を使った美味しい天然酵母のパンが焼けます。
お子様連れでのご参加大歓迎!

ご予約は下記までご連絡ください。

TEL : 03-3219-4865 (担当 清水)
mail : info@gaia-ochanomizu.co.jp

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4/16(火)吉度日央里さんのマクロビオティック手当法講座

4月定期講座

「マクロビオティック手当て法(全12回)」

第9回目のテーマ
せんぶり湯
アトピー他、皮膚炎に

日時:4月16日(火)19時~20時半
講師:吉度日央里さん(オーガニック編集者)
会場:GAIAお茶の水店3階 GAIA食堂
定員:10名(要予約)
参加費:1500円(軽食付き)

 
お問い合せ:03-3219-4865(大内、間瀬まで)

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