月別アーカイブ: 9月 2012

GAIA食堂 本日のお弁当

 
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
クルミ納豆いなり焼き
エリンギオーブン焼きトマトクスクス和え
ひよこ豆とサツマ芋カボチャのサラダ
古代小麦ペンネのズッキーニソース
小松菜とモロッコインゲンの胡麻和え
たくあん


エリンギオーブン焼きトマトクスクス和え

カボチャの黄色が鮮やかで、美しいです。

涼しくなった季節にピッタリです。

ひよこ豆とサツマ芋カボチャのサラダ

小松菜とモロッコインゲンの胡麻和え

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GAIA食堂 本日のお弁当

黒千石大豆入り玄米(ごま塩・梅干)
もちきび入りコロッケ
ゴボウスペアリブ風
高野豆腐ワカメトマトチリ炒め
ネギ味噌お揚げ焼き
小松菜・モロッコインゲン・オクラ柚子醤油風味
たくあん

いつも美味しい!ゴボウスペアリブ風

高野豆腐ワカメトマトチリ炒め

小松菜・モロッコインゲン・オクラ柚子醤油風味

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GAIA食堂 本日のお弁当

赤米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペカツ バジルトマトソース
蒸し茄子 クルミ酢麻婆ダレ
サツマイモゆかり入りマッシュ
切干大根ナムル
ツルムラサキとモロッコインゲンふのり和え
たくあん

切干大根ナムル

テンペカツにかかる 「バジルトマトソース」

蒸し茄子にかかる 「クルミ酢麻婆ダレ」

これがうまい!

初物の”サツマイモ”

ゆかりが入っているのがミソ!

もったりした芋にゆかりがアクセントになり爽やかな味です。

 

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GAIA食堂 本日のお弁当

黒千石大豆入り玄米(ごま塩・梅干)
味噌カボチャ春巻きペカンナッツ入り
大豆と根菜・コンニャク焼き
野菜のトマト煮
ツルムラサキとオクラのお浸し
たくあん

野菜のトマト煮

大豆と根菜・コンニャク焼き

ツルムラサキとオクラのお浸し

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GAIA食堂 本日のお弁当

赤米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ トマトソース
金時豆チリビーンズ
茄子のマリネ
モロッコインゲンとオクラのねり胡麻和え
小松菜梅和え
たくあん

金時豆チリビーンズ

小松菜梅和え

モロッコインゲンとオクラのねり胡麻和え

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GAIA食堂 本日のお弁当

小豆入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
ゴボウと厚揚げの胡椒酢和え
野菜と春雨炒め
青いパパイヤと切干大根のサラダ
小松菜海苔和え
たくあん

小松菜海苔和え

野菜と春雨炒め

シャキッシャキの歯ごたえがたまりません。

タイのから~いサラダとは違いますのであしからず。

青いパパイヤと切干大根のサラダ

ゴボウと厚揚げの胡椒酢和え

 

美し~い、ごぼうのささがきの残り。

これは、ランチの味噌汁に入ります!

 

鉛筆けずりがメッチャうまかったって。

納得です。

最近の小学生は、鉛筆をナイフで削らないのかな?

前に聞いた話ですが、子供のころに鉛筆けずりをしたか、しないかで

将来の手先の器用さに差が出るんですって~

本当かどうかは解らないけそど、食堂スタッフYさんは、器用です。

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GAIA食堂 本日のお弁当

赤米入り玄米(ごま塩・梅干)
くるみ味噌カボチャ春巻き
厚揚げ南蛮漬け
ズッキーニと茄子のカレー
青大豆とヒジキのサラダ
モロッコインゲン胡麻和え
たくあん

モロッコインゲン胡麻和え

ズッキーニと茄子のカレー

厚揚げ南蛮漬け

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10/12(金)〜14(日) ベジ・スクール開催!!


只今blogにて各レッスン&ディナー 先行予約受付中!!

ご予約はtel (03)5738-2719 fax (03)3468-1218

mail: uehara@gaia-ochanomizu.co.jp GAIA代々木上原店まで




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10/28(土) 小松和子先生のナチュラルコスメ&メイク講座

少し先ですが、この秋の豪華イベントのお知らせです♪

10/28(日)小松和子先生のナチュラルコスメ&メイク講座
「自分に合ったナチュラルコスメの選び方&メイクのしかた」

日程:2012年10月28日(日)
時間:①10:30~12:30 ②14:30~16:30 (同じ内容です)
講師:ナチュラルメイクアップアーティスト 小松和子先生
定員:各回8名(要予約)
参加費:4,000円
持ち物:各自セルフメイクで講座終了となりますので、必要に応じてお使いのメイクアイテムをご持参ください。
スペシャル特典:ナチュラルコスメ10%OFFチケット(当日限り有効)

 

icon_rolleyes.gif「ナチュラルコスメ、使っているけど本当に自分に合ってるのかな~?」

icon_redface.gif「私に似合うメイク、もうちょっと研究したいんだよね~」

そんな風に思ったこと、ナチュラルコスメを使う女子なら誰でもあるはず。

そこで!TVで雑誌で自宅サロン(予約が取れない!)でご活躍、お肌に悩む女性に厚~~い支持を受けるナチュラルコスメ専門のメイクアップアーティスト小松和子先生!

お招きし、本当に自分のお肌に合ったナチュラルコスメの選び方と、似合うメイクを教えて頂きます!

小松先生は最前線のメイクアップアーティストとして過酷な状況下で活躍されていた際、ご自身で化学物質過敏症とアトピーを併発。
今では世間に溢れる「ナチュラルコスメ」と言われるものの中でも、ほとんど使えないという厳しい目をお持ちなだけでなく、正しいスキンケアや成分への理解、開発者として&あらゆるアイテムを試している消費者として、その経験値はものすごい。

女性なら一度は聞いておきたい、絶対にためになるお話です。
本当に合ったコスメ&メイクを選べば女っぷりはもっと上がる♥
満員確実、お早めにどうぞ!

 

ご予約・お問合わせは 03-3219-4865(大内・間瀬)まで

小松先生HPはこちら (耳より情報多数、必見!)

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GAIA食堂 本日のお弁当

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
春雨炒めいなり焼き
蒸し茄子 酢麻婆ダレ
とうもろこし
ゴボウのバジル炒め
コマ菜海苔和え
たくあん

新作

ゴボウのバジル炒め

ゴボウの歯ごたえとトマトのさわやかさが食べていて楽しい

バジルとピリッとした唐辛子が大人の味

白ワインと食べたい

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