お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
本日は棚卸につき、14時までの営業とさせていただきます。
ご迷惑をお掛けいたしますがよろしくお願いいたします。
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
11：30から14：00
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ豆乳タルタルソース
厚揚げ南蛮漬け
モロッコインゲンとピーマン味噌炒め
キャベツのハーブマリネ
小松菜と油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
お豆とモロッコインゲントマト煮いなり焼き
ズッキーニソースショートパスタ
茄子梅シソ和え
人参とナッツとレーズンのマリネ
つるむらさきお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
じゃが芋コーンサモサ
がんもどきキノコおろしダレ
南瓜とモロッコインゲンサラダ
オイキムチ
小松菜と油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
高野豆腐カツ味噌ダレ
エリンギとキュウリのバンバンジー
キュウリとカブの人参のピクルス
オクラとモロッコインゲンのよっちゃん南蛮和え
ツルムラサキお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げエスニック焼き
切干大根パクチー入りラーパーツァイ
ヒジキ煮
ツルムラサキ胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
切干大根とエノキと油揚煮
南瓜とレンズ豆とクルミのマリネ
蒸し茄子カルパッチョ
ツルムラサキとほうれん草ゴマ和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆スナップエンドウコーンいなり焼き
がんもどき野菜甘酢あんかけ
キャベツとカブのナムル
蒸し茄子ナッツ酢麻婆ダレ
小松菜とツルムラサキ胡麻和え
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ 2種のランチ お弁当は1階で販売中！
月～金 11:30～18:30 LO
土日祝 11:30～18:00 LO
【ランチ】
ふっくらした肉厚のサバをカレー粉とレモン汁でさっぱり仕上げました。
サバの竜田揚げカレー風味プレート1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付）画像はお弁当
【ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆにてご用意しております。（800円）
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
エリンギハーブ風味揚げギョウザ
厚揚げキノコトマトソース
打ち豆とワカメの甘酒ドレッシングサラダ
ズッキーニソースショートパスタ
小松菜ふのり和え
自家製ぬか漬け
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祝日の翌日はお弁当はお休みです。
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
麦ときび入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
切干大根とキノコとキュウリの酢の物
トマトと桃の冷たいショートパスタ
小松菜とほうれん草と油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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