お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
たっぷりキノコのうま味がギューッと詰まってます。
きのこのベジハヤシライス丼 1000円（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
【定番ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
車麩カツ ココナッツカレーソース
モヤシと油揚げの中華風炒め
白いんげん豆とじゃが芋の豆乳クリーム煮
人参とルッコラのバジルソース和え
小松菜とふのりお浸し
自家製ぬか漬け
車麩カツ ココナッツカレーソース
モヤシと油揚げの中華風炒め
白いんげん豆とじゃが芋の豆乳クリーム煮
人参とルッコラのバジルソース和え
小松菜とふのりお浸し
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今日も、魅力的なパンが沢山入荷しています。
本日、初入荷。パンで作った”かりんとう”、絶対美味しいでしょう！！迷わずゲットです。
マフィンやスコーン
定番のカンパーニュなどなど、ぜひ、ご来店ください。電話での取り置きも承ってます！03-3219-4865まで
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
赤米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
じゃが芋と人参とインゲンのオニオンサラダ
切干大根煮
下記と洋ナシと春菊の白和え
小松菜ふのり和え
自家製ぬか漬け
じゃが芋と人参とインゲンのオニオンサラダ
切干大根煮
直前で混ぜます。柿と洋ナシと春菊の白和え
小松菜ふのり和え
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野菜のフォカッチャは、季節の野菜を使っています。
今日は、秋らしいフォカッチャ、香りと歯ごたえのよいあわび茸を使っています。胡椒も聞いていて、大人の味。
もう一つは、野菜ではないのですが、バナナのフォカッチャ。
コロっとしたバナナ入り、バナナの優しい甘味が楽しめます。
そして、知る人ぞ知る？
福ちゃんのグリーッシーニ、塩味が効いていて、これ、美味いです！
つまみにもなる1品。
入荷数が少ないので、お早目にどうぞ。
今日も、まじめな福ちゃんが、一生懸命接客しています。
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
打ち豆レンズ豆トマト煮いなり焼き
がんもどきとゴボウ人参煮
じゃが芋とインゲンのカレー
人参とペカンナッツとレーズンマリネ
小松菜胡麻和え
たくあん
打ち豆レンズ豆トマト煮いなり焼き
じゃが芋とインゲンのカレー
人参とペカンナッツとレーズンマリネ
小松菜胡麻和え
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
厚揚げの甘辛ピーナッツダレ丼 1000円（玄米、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
【定番ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
NEW!! お豆とナッツのベジローフ
厚揚げゴボウ胡麻酢和え
キノコとワカメのトマトのネギマリネ
人参のバジルソース和え
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
NEW!! お豆とナッツのベジローフ
お豆3種類、ナッツ3種類が入ったベジローフ
食べごたえのある一品です。
（大豆、金時豆、黒豆・クルミ、カシューナッツ、ペカンナッツ入り）
厚揚げゴボウ胡麻酢和え
キノコとワカメのトマトのネギマリネ
人参のバジルソース和え
小松菜胡麻和え
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本日は2回目です。9/24（木)４週連続アサクラさんの店頭販売！
イタリア食材のアサクラ製品が10％ＯＦＦ
本日は、アサクラ オルチョや丘の上のポモドリーノ （トマト水煮）を使ったソースのご試食が出来ます。パスタ、パンに合う、食欲をそそる美味しいソースです。
アサクラさんのレシピはいつもシンプルで簡単、そして美味しい！！
料理の腕が上がったような味になります。
ぜひ、お試しください。
祝日の翌日はお弁当はお休みです。
ご迷惑をお掛けいたします。
ランチプレートを召し上がりにいらしてくださいね。
黒米入り玄米（ごま塩）
高野豆腐カツ キノコデミグラスソース
ひじきケッパートマト煮
モヤシとインゲンと人参のナムル
サツマ芋とキャベツのサラダ
ツルムラサキとふのりのお浸し
たくあん
野菜たっぷりの味噌汁
季節のフルーツ付
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