お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
お豆と雑穀と野菜トマト煮いなり焼き
がんもどきキノコおろしダレ
カリフラワーピーナツバター和え
切干大根マリネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
お豆と雑穀と野菜トマト煮いなり焼き
がんもどきキノコおろしダレ
切干大根マリネ
小松菜胡麻和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
クルミ味噌南蛮揚げギョウザ
厚揚げエスニック焼き
野菜ビーフン炒め
白菜キムチ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
クルミ味噌南蛮揚げギョウザ(中身）
厚揚げエスニック焼き
野菜ビーフン炒め
白菜キムチ
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒豆入り玄米（ごま塩・梅干）
高野豆腐カツ トマトソース
カブの胡麻酢和え
南瓜のソバの実と蓮根のあんかけ
油揚げネギ味噌焼き
ほうれん草お浸し
自家製ぬか漬け
トマトソース
カブの胡麻酢和え
南瓜のソバの実と蓮根のあんかけ
ほうれん草お浸し
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
高野豆腐カツ 豆乳タルタルソース
白菜とセリとザーサイのサラダ
人参とレンズ豆のマリネ
南瓜とサツマ芋のカレー
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
豆乳タルタルソース
白菜とセリとザーサイのサラダ
人参とレンズ豆のマリネ
小松菜胡麻和え
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～19:00（L.O.18：30）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
大豆からあげの酢豚風ープレート 1000円（玄米、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
画像はお弁当です。
【定番ランチ】
里芋あんかけハンバーグランチ 1000円（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
お豆とナッツのベジローフ
カリフラワーとじゃが芋マッシュ
ひじきと人参の梅和え
切干大根ハリハリ漬け
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
カリフラワーとじゃが芋マッシュ
切干大根ハリハリ漬け
小松菜胡麻和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒千石大豆入り玄米（ごま塩・梅干）
車麩カツ 胡麻味噌ダレ
がんもどき椎茸トマトソース
根菜切干大根煮
人参とペカンナッツとレーズンのマリネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
根菜切干大根煮
人参とペカンナッツとレーズンのマリネ
小松菜胡麻和え
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【2/1～29 バレンタイン インナーキャンペーン】
ブラ＆ショーツのset or
キャミソール＆ショーツのset をお買い上げの方に
zotterオーガニックチョコレートをプレゼント！
zotter?
乳化剤を使用せずに、カカオの風味を存分に引き出したオーストリアのオーガニックチョコレート。
滑らかな舌触りがたまりません！
この贅沢～なチョコレートを、期間限定でpresent♪
とっても軽くて、形もキレイなブラ＆ショーツ。
ブラはパッドを入れずに使ってもラインがきれいで、デイリーユースにすごく重宝しています。
この機会にぜひお試しください♪♪
MILFOIL/ミルフォイル
ブラトップ
5,500yen(税抜)
M/L
オーガニックコットン100％
ショーツは2type
レースタイプ 3,200yen
ボクサー 3,000yen
M/L
オーガニックコットン100％
ダーク系から、パステルまで、
color豊富です！
お問合せは
tel:03-5738-8545
mail:ouchi@gaia-ochanomizu.co.jp
GAIA代々木上原 SORA
(12-20(平日、土),12-19(日) 水定休)
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げトースト ネギダレ
ジャガイモと里芋のケッパー和え
蓮根とゴボウの甘辛煮
ほうれん草胡麻和え
自家製ぬか漬け
厚揚げトースト ネギダレ
蓮根とゴボウの甘辛煮
ほうれん草胡麻和え
自家製ぬか漬け
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