お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げ南蛮漬け
蒸し野菜の粒マスタード白味噌ドレッシング
ごぼうスペアリブ風
小松菜お浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
金時豆チリビーンズいなり焼き
蒸し茄子クルミ酢麻婆ダレ
人参のココナツフレークパクチーサラダ
ズッキーニとパプリカのナムル
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
雑穀入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げギョウザ
ラタトゥイユ
エリンギとピーマンのピリ辛炒め
がんもどきキノコおろしダレ
ツルムラサキ胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ味噌ダレ
ジャガイモとお豆のトマトカレー
ひじき煮
キュウリ中華風ピクルス
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げエスニック焼き
切干大根ハイハリ漬け
ズッキーニソースペンネ
小松菜胡麻和え
たくあん
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(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
茄子梅シソ和え
南瓜と古代小麦とヒヨコ豆のバルサムコ酢マリネ
がんもどきのシメジとゴボウトマトソース
小松菜ふのりお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
ジャガイモインゲンコーンのサモサ
切干大根ラーパーツァイ
エリンギバジル風味クスクス
ミディトマトマリネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
切干大根丸麦煮いなり焼き
キュウリとワカメと油揚げの酢の物
ジャガイモとレンズ豆のカレー
白菜キムチ
小松菜胡麻和え
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げギョウザ
がんもどきパクチーネギとまとダレ
キャベツとカブのハーブマリネ
エリンギとインゲンのクスクス
小松菜胡麻和え
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(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
卯の花煮
切干大根とミディトマトのカレーマリネ
ズッキーニソースペンネ
小松菜胡麻和え
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