お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
切干大根玉ねぎ丸麦煮いなり焼き
蓮根とネギのクスクス
厚揚げトマトネギダレ
オクラと赤ピーマンのカレー炒め
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
蓮根とネギのクスクス
トマトネギダレ
オクラと赤ピーマンのカレー炒め
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
蓮根人参黒ゴマきんぴら
切干大根ラーパーツァイ
じゃが芋オニオンサラダ
つるむらさき胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
里芋カシューナッツカレー風味揚げギョウザ
がんもどきキノコおおろしダレ
人参と蓮根のルッコラ粒マスタードマリネ
茄子梅和え
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
キノコおおろしダレ
茄子梅和え
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆コーンナッツ揚げギョウザ
エリンギと蓮根のバンバンジー
オクラとインゲンのカレー
切干大根ハリハリ漬け
小松菜油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
がんもどき蓮根キノコおろしダレ
ヒジキと人参のサラダ
茄子のタカキビ麻婆
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
厚揚げ南蛮漬け
オクラとキュウリとズッキーニとお揚げの酢の物
さつま芋とキャベツのサラダ
小松菜海苔和え
たくあん
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
お豆とナッツのベジリーフ
厚揚げエスニック焼き
茄子の梅和え
ゴーヤとインゲンとお揚げのトマトよっちゃん南蛮和え
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
お豆とナッツがたっぷり入ったベジリーフ
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
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(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
高野豆腐カツ味噌ダレ
春雨サラダ
オクラとインゲンのカレー
厚揚げゴボウゴマ酢和え
小松菜とツルムラサキふのり和え
自家製ぬか漬け
出来立てホヤホヤ～～オクラとインゲンのカレー
厚揚げゴボウゴマ酢和え
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
蒸し茄子ナッツ酢麻婆ダレ
人参ココナツフレークマリネ
ごぼうトマトソースショートパスタ
小松菜と油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
切干大根丸麦いなり焼き
ヒジキ白和え
スパイスエリンギとインゲン
蓮根梅和え
小松菜ふのりお浸し
自家製ぬか漬け
スパイスエリンギとインゲン
小松菜ふのりお浸し
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