お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
がんもどき大根コンニャク煮
スナップエンドウとコーンのポテトサラダ
さつま芋と南瓜とブロッコリー甘酒ドレッシング
ほうれん草ゴマ和え
自家製ぬか漬け
がんもどき大根コンニャク煮
スナップエンドウとコーンのポテトサラダ
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げ椎茸蓮根トマトソース
人参のココナツフレークペカンナッツマリネ
カブパクチー和え
ほうれん草ゴマ和え
自家製ぬか漬け
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
切干大根ラーパーツァイ
カブゴマ酢和え
スナップえんどうと絹さやとキノコのよっちゃん南蛮和え
小松菜ふのり和え
自家製ぬか漬け
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
2種のランチです。お弁当は1階で販売中！
【ランチ】
ビビンバ風5色丼 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付） お弁当800円
韓国風まぜごはん【人参のナムル、青菜ナムル、ひじき煮、大豆のピリ辛煮、ベジにくみそ】
5種類のお惣菜をコチュジャンやごま油と一緒にまぜてお召し上がり下さい。お野菜いっぱいです！食欲のない方もぜひ！
【ランチ】
豆腐のハンバーグプレート 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆで販売してます。
並んでいない場合は声をかけて下さいね。ご用意できる場合があります。
また、電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当と伝えてください。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ豆乳タルタルソース
エリンギと蓮根のバンバンジー
厚揚げ椎茸ネギトマトソース
人参クルミレーズンマリネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
エリンギと蓮根のバンバンジー
椎茸ネギトマトソース
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
グリーンピース入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆カチューナッツ揚げギョウザ
厚揚げエスニック焼き
スナップエンドウパクチーポテトサラダ
ヒジキ煮
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
今日は旬のグリーンピースを使った玄米ごはんですよ～
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
高野豆腐カツ味噌ダレ
厚揚げゴボウ蓮根トマトソース
キャベツとカブのナムル
切干大根煮
小松菜胡麻和え
たくあん
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒千石大豆入り玄米(ごま塩・梅干)
春雨炒めいなり焼き
厚揚げキノコネギダレ
ラタトゥイユ
切干大根ハリハリ漬け
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
厚揚げキノコネギダレ
ラタトゥイユ
切干大根ハリハリ漬け
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げギョウザ
切干大根煮
グリルキノコとスナップエンドウ
人参パクチーマリネ
ほうれん草ゴマ和え
自家製ぬか漬け
納豆ナッツ揚げギョウザ
グリルキノコとスナップエンドウ
こちらもご覧ください。お茶の水店の最新情報、お得情報をいち早くお届け！
Twitter @GAIAnet_
FaceBook GAIAお茶の水店
お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
2種のランチです。お弁当は1階で販売中！
【ランチ】
ベジ麻婆豆腐丼 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付） お弁当800円
【ランチ】
豆腐のハンバーグプレート 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆで販売してます。
並んでいない場合は声をかけて下さいね。ご用意できる場合があります。
また、電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当と伝えてください。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）