お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げギョウザ
コンニャクとほうれん草と長芋と人参の白和え
パクチー切干大根ラーパ－ツァイ
キャベツのおろしカブ人参柚子胡麻和マリネ
小松菜とほうれん草と油揚げのお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ味噌ダレ
厚揚げキノコトマトソース
パクチーカリフラワーマッシュポテト
蓮根梅和え
小松菜とほうれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け
蓮根梅和え
小松菜とほうれん草の胡麻和え
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年末31日まで営業します。（16：00閉店） お正月向け食材も多数そろいます！
5％OFFセール、10％ＯＦＦセールたくさん！どうぞお見逃しなく。
年始は1月5日（土）からの営業です。
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
エリンギハーブ風味揚げギョウザ
厚揚げ白菜炒め煮
人参とレンズ豆のパクチーマリネ
蓮根とネギのクスクス
ほうれん草ゴマ和え
自家製ぬか漬け
蓮根とネギのクスクス
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
春雨サラダ
蓮根と人参の黒ゴマキンピラ
サツマ芋とキャベツのサラダ
小松菜と油揚げのお浸し
自家製ぬか漬け
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ
(月)～(金) 11:30～19:00（L.O.18:30）
(土)(祝） 11:30～18:30（L.O.18:00）
(日) 休業
2種のランチです。お弁当は1階で販売中！
【週替わりランチ】
寺田本家の酒粕と金子製麺の生うどんで体の芯から温まります！
酒粕の野菜煮込みうどんプレート 1000円（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
【定番ランチ】
里芋のきのこあんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆで販売してます。
並んでいない場合は声をかけて下さいね。ご用意できる場合があります。
また、電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当と伝えてください。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
がんもどきトマトパクチーネギダレ
白菜とカブのドライマンゴーマリネ
ブロッコリーとカリフラワー玉ねぎドレッシング
ほうれん草胡麻和え
自家製ぬか漬け
がんもどきトマトパクチーネギダレ
ほうれん草胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ春菊ナッツソース
厚揚げエスニック焼き
柿なます
蓮根梅和え
小松菜と油揚げのお浸し
自家製ぬか漬け
蓮根梅和え
小松菜と油揚げのお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
じゃが芋ブロッコリーコーンのサモサ
厚揚げゴボウゴマ酢和え
カブと白菜の甘酒マリネ
切干大根煮
ほうれん草と小松菜の海苔和え
自家製ぬか漬け
厚揚げゴボウゴマ酢和え
切干大根煮
ほうれん草と小松菜の海苔和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
白菜煮いなり焼き
切干大根パクチー入りラーパーツァイ
椎茸と紅くるりペペロンチーノショートパスタ
カリフラワーとカブクリーム煮
小松菜胡麻和え
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