黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
クルミ納豆いなり焼き
エリンギオーブン焼きトマトクスクス和え
ひよこ豆とサツマ芋カボチャのサラダ
古代小麦ペンネのズッキーニソース
小松菜とモロッコインゲンの胡麻和え
たくあん
エリンギオーブン焼きトマトクスクス和え
カボチャの黄色が鮮やかで、美しいです。
涼しくなった季節にピッタリです。
ひよこ豆とサツマ芋カボチャのサラダ
小松菜とモロッコインゲンの胡麻和え
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
クルミ納豆いなり焼き
エリンギオーブン焼きトマトクスクス和え
ひよこ豆とサツマ芋カボチャのサラダ
古代小麦ペンネのズッキーニソース
小松菜とモロッコインゲンの胡麻和え
たくあん
エリンギオーブン焼きトマトクスクス和え
カボチャの黄色が鮮やかで、美しいです。
涼しくなった季節にピッタリです。
ひよこ豆とサツマ芋カボチャのサラダ
小松菜とモロッコインゲンの胡麻和え