3/6(水)のおかず
「ひよこ豆のスパイスマリネ」 のレシピ
リクエストをいただいたので、ご紹介します。
以前、紹介しました打ち豆スパイスマリネ レシピとほぼ一緒です。
オリーブ油
コリアンダーパウダー
クミンパウダー
粗挽き黒コショウ
一味唐辛子(ほんの少々)
ニンニク(すりおろす)
セロリ
ひよこ豆は水からやわらかくなるまで茹でます。
セロリはみじん切りで塩もみして水気を切ります。
ひよこ豆が温かいうちに摩り下ろしたニンニクを少々入れ、その他の材料とセロリを和えます。
3/6(水)のおかず
「ひよこ豆のスパイスマリネ」 のレシピ
リクエストをいただいたので、ご紹介します。
以前、紹介しました打ち豆スパイスマリネ レシピとほぼ一緒です。
オリーブ油
コリアンダーパウダー
クミンパウダー
粗挽き黒コショウ
一味唐辛子(ほんの少々)
ニンニク(すりおろす)
セロリ
ひよこ豆は水からやわらかくなるまで茹でます。
セロリはみじん切りで塩もみして水気を切ります。
ひよこ豆が温かいうちに摩り下ろしたニンニクを少々入れ、その他の材料とセロリを和えます。