お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒豆入り玄米（ごま塩・梅干）
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げエスニック焼き
柿なます
グリルエリンギとインゲン
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げエスニック焼き
柿なます
グリルエリンギとインゲン
小松菜胡麻和え
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大人気、一度たべたら病みつきになる、かるべけいこさんのクッキー、沢山入荷しました。地下階です！
どれも美味しいけど、今はまっているのは、ローズマリークッキー！！うっとりします。
それと、ペパーミントクッキー、ペパーミントが苦手な方に、特におすすめします。
なぜなら、個人的にペパーミントのお菓子が好きじゃないのに、これだけは好きなので、、、
もしかしたら、ペパーミント好きな方には、もっとパンチを効かせてほしいのかもしれません。。。
一度、お試しください。
お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
大豆からあげの酢豚風プレート 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）※画像はお弁当です
【定番ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）※画像はお弁当です
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
納豆とインゲンとクルミの揚げ春巻き
オイキムチ
ふろふき大根キノコソース
レンズ豆と人参のパクチーマリネ
小松菜ふのりお浸し
自家製ぬか漬け
納豆とインゲンとクルミの揚げ春巻き
オイキムチ
ふろふき大根キノコソース
レンズ豆と人参のパクチーマリネ
小松菜ふのりお浸し
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
お豆とナッツのベジローフ
がんもどき キヌアあんかけ
人参の切干大根和え
サツマイモとキャベツのサラダ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
お豆とナッツのベジローフ
がんもどき キヌアあんかけ
人参の切干大根和え
サツマイモとキャベツのサラダ
小松菜胡麻和え
あんかけにキヌアミックスを入れてみました。
キヌアは、話題のスーパーフード。南米産の食材です。
調理も簡単でプチプチの食感がアクセントになり、淡泊な味わいなので
いつもの料理に入れて、色々チャレンジするのも面白そうです。
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ガイアで毎年販売している財津昌樹さんの「トイレで知る・考える」カレンダー
10/31より、言いたいことを言ってしまう。と、どうなるんだろう展 が開催されます。
是非行ってみてください。入場無料です！
10/31(土)～11/8(日)
10:00～19:30(最終日は17:00まで）
道玄坂Bunkamura Box Gallry
環境破壊や社会の現状など、鋭いコピーとユーモアで疑問を投げかけるカレンダーですが、お茶の水店3階のお手洗いに、毎年かけてあります。2016年度のご購入をご希望の方は声を掛けてくださいね、ご用意します！
こちらは、2015年9月より
「攻撃されない国」 日本がこんな国になることを目指せたら・・・
毎週火曜日はチェチェメニさんの店頭販売です！
今日も、心ときめくパン達が入荷しました
アンパンが復活、本日の一押しです！
旬の栗を使ったマフィンも美味しい。
トマトバジルのリスティックもたまりません。
ぜひ、ご来店ください。
祝日の翌日は、お弁当はお休みしております。
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
厚揚げトースト ネギダレ
ナスとインゲンとシメジのパクチーマリネ
コンニャク白和え
小松菜と油揚げのおひたし
キュウリ諸味漬
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手触り最高な、カシミヤ100％のニットが入荷しました。
グリーン、ロイヤルブルーなど、連日きれいな色からお選びいただいています。
軽く、やわらかく、シルエットが美しい。
素晴らしい着心地です。
ぜひ店頭で触れてみて下さい。
Lovege/ラベージ
カシミヤパーカー
38,000yen(税抜)
カシミヤ100％
フリーサイズ
Lovege/ラベージ
カシミヤ ラウンドネック
27,000yen(税抜)
カシミヤ100％
フリーサイズ
お問合せ、ご注文は
tel:03-5738-8545
mail:ouchi@gaia-ochanomizu.co.jp
GAIA代々木上原 SORA
(12-20(平日、土),12-19(日) 水定休)
ＧＡＩＡお茶の水店では本日のみ！ １０%off SALE〜〜開催中です！
１階では新鮮なお野菜がもりもり入荷！パンもたくさんあります。スタッフIセレクト練りもの、漬ものもおすすめ！おでんのタネに、新米にのっけて、食欲の秋をお楽しみください〜
月曜恒例「福ちゃんのパン」本日もおいしそうなパンをたくさんご用意してくださっています！
地下では、１枚あると便利な羽織もの、インナーに大活躍のカットソーやウールの靴下、ハーブティーおすすめです。乾燥が気になるこの季節、ハーブファーマシーのバームは手放せません。。ぜひこの機会にお試し下さいね〜
１階、地下ともにポイントはつきませんのでご了承ください。酒類、みりん、米直送など一部商品はセール対象外となります。
本日は１８時半までの営業です。皆様のご来店お待ちしております！