お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
甘辛のタレと山椒の上品な香りが食欲をそそります。
サンマのかば焼き丼 1000円（玄米、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）※画像はお弁当です。
【定番ランチ】
豆腐あんかけハンバーグランチ 1000円（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
納豆ナッツ揚げギョウザ
がんもどきゴボウトマトソース
じゃが芋オニオンサラダ
切干大根ハリハリ漬け
黒水菜真菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
納豆ナッツ揚げギョウザ
稲本さんの美味しいがんもどきとゴボウトマトソース
じゃが芋オニオンサラダ
黒水菜真菜胡麻和え
成田の小泉循環農場からの野菜の荷物に入っていたお花に感動。可憐でかわいい。
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
厚揚げワカメトマトチリ炒め
ひじき煮
カブの甘酒マリネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
厚揚げワカメトマトチリ炒め
ひじき煮
カブの甘酒マリネ
小松菜胡麻和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
高野豆腐カツ トマトソース
ゴボウスペアリブ風
切干大根と油揚げ煮
人参とルッコラナッツ粒マスタードマリネ
ほうれん草胡麻和え
たくあん
トマトソース
ゴボウスペアリブ風
切干大根と油揚げ煮
人参とルッコラナッツ粒マスタードマリネ
ほうれん草胡麻和え
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ツバメの巣台を2つ設置して、ツバメが巣を作るのを待ってます。愛用の落し蓋を献上して巣台を作った妻は自らを「巣台作りの1級建築士」「ツバメの不動産王」と言い張るのですが、完璧 ‘自称’…。
一昨年は来たつばちゃん一家↓。このときは巣台が小さすぎました。巣立っていった隙に建て直しました。今年も物件(巣)を見に来ている気配はあるのに、なかなか巣を作ってくれない。ツバメに詳しい方、ぜひご指南ください!!
祝日の翌日はお弁当がお休みになります。
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げトーストねぎダレ
豆腐と野菜の寒天寄せ
キュウリと人参と紫大根のピクルス
小松菜胡麻和え
たくあん
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ゴールデンウィークSALE最終日です！！初夏をひしひし感じております。小川由紀子さんのお野菜がイイ感じですよーッ！！稲本さんの豆腐が、待ってますよーッ！！天気もいいから、今日は昼からマヴィのアルザス白ワイン何かもいいですねー。もちろんお酒も5%オフ！お待ちしてマーッス！
セール初日です！！！上原店は、いつもこのセール横断幕を張るのですが、張ってる時にピヨピヨと、飛んでくるんです。先日ゆうこさんが取り付けました、2つの巣箱、、、やってくるかなぁ～。ゴールデンウィークセール明後日まで！！お待ちしてマーっ巣！
うず
GWど真ん中、皆様いかがおすごしですか。ぼくは新発売の「ターンムファーム メローハバネロ 胡麻辣醤(ゴマラージャン)」を蒸し鶏と食べました。うんめ〜。少量の胡麻辣醤で大量の味と香りが楽しめるので、コスパ最高。今夜は胡麻辣醤・焼うどんバージョンだ!!
【営業時間変更のお知らせ】
4月2（土）より 毎週土曜日18：30クローズとなりました。
ゴールデンウィークも営業します！
5/3・4・5（祝）は5％ＯＦＦセール！
一部を除き全品5％ＯＦＦです！ポイントも付きます！
