10月23日（日）
11時～
一億総選挙革命の 座間宮ガレイさんをお呼びして
おっかなビックリ族への選挙お勉強会♡超初心者編を小さくやりま～す。
お茶の水店3Fのガイア食堂にて
おにぎりとお味噌汁付。
お話を聞いたり、ざっくばらんに質問したり、新聞の読み方のアドバイスを頂いたり･････
まだまだ、初心者で、どうしたら良いものやら。。。という方、ぜひご参加ください。
参加費は、おにぎり味噌汁付で1500円です。
参加人数：10名くらい。
連絡は山田まで
TEL:03-3219-4865
FAX：03-3294-5166
ﾒｰﾙ：food@gaia-ochanomizu.co.jp
お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
ジャックミートカレーとひじきコロッケ
ベジコロッケプレート 1000円（玄米、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
【定番ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒千石大豆入り玄米（ごま塩・梅干）
スパイスコールスローいなり焼き
ごぼうスペアリブ風
南瓜とオクラ甘酒ドレッシング
切干大根ハリハリ漬け
小松菜とツルムラサキよっちゃん南蛮和え
自家製ぬか漬け
スパイスコールスローいなり焼き
ごぼうスペアリブ風
南瓜とオクラ甘酒ドレッシング
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