お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ味噌ダレ
カポナータ
スナップエンドウ胡麻生姜和え
きのこマリネ
小松菜油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ 2種のランチ お弁当は1階で販売中！
月～金 11:30～18:30 LO
土日祝 11:30～18:00 LO
【ランチ】
シャケプレート1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付）
【ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆで販売（800円）
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合があります。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げギョウザ
カブと油揚げのゴマ酢和え
切干大根のラーパーツァイ
ズッキーニソースショートパスタ
小松菜とほうれん草海苔和え
自家製ぬか漬け
納豆ナッツ揚げギョウザ
カブと油揚げのゴマ酢和え
ズッキーニソースショートパスタ
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
切干大根丸麦煮いなり焼き
がんもどきキノコおろしダレ
人参とルッコラの粒マスタードマリネ
キャベツとカブのナムル
ほうれん草と小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げエスニック焼き
南瓜とスナップエンドウ豆腐バーニャカウダーソース
じゃが芋梅シソ和え
小松菜とほうれん草のよっちゃん南蛮和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
クルミ味噌南瓜揚げギョウザ
厚揚げキノコデミグラスソース
切干大根ターパーツァイ
ヒジキ煮
小松菜よっちゃん南蛮和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
オイキムチ
ズッキーニとカブのマリネ
切干大根ハリハリ漬け
ほうれん草と油揚のお浸し
自家製ぬか漬け
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～L.O.18：30
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！（お弁当800円）
【週替わりランチ】
衣サクサクの車麩カツと素揚げした野菜にごま味噌ソースがかけてあります。
車麩のごま味噌ソースカツプレート 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
【ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）※画像はお弁当
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米（ごま塩・梅干）
じゃが芋インゲンコーンのサモサ
がんもどきネギパクチー和え
エリンギとスナップエンドウスパイス和え
打ち豆ワカメ甘酒マリネ
小松菜とほれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げごぼう胡麻酢和え
ひよこ豆とじゃが芋バジルナッツソース和え
切干大根人参サラダ
小松菜とほうれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け
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