お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
ジャガイモインゲンコーンのサモサ
切干大根ラーパーツァイ
エリンギバジル風味クスクス
ミディトマトマリネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
切干大根丸麦煮いなり焼き
キュウリとワカメと油揚げの酢の物
ジャガイモとレンズ豆のカレー
白菜キムチ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ
月～金 11:30～19:00（L.O.18:30）
土・日・祝 11:30～18:30（L.O.18:00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。お弁当は1階で販売してます。
【ランチ】
アジフライプレート 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付） ※画像はお弁当800円
【ランチ】
豆腐のハンバーグプレート 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆで販売してます。
並んでいない場合は声をかけて下さいね。ご用意できる場合があります。
また、電話でも承っています。2階晴れ屋のお弁当と伝えてください。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げギョウザ
がんもどきパクチーネギとまとダレ
キャベツとカブのハーブマリネ
エリンギとインゲンのクスクス
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
卯の花煮
切干大根とミディトマトのカレーマリネ
ズッキーニソースペンネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
大根カツ味噌ダレ
がんもどきキノコおろしダレ
切干大根ハリハリ漬け
オイキムチ
小松菜と油揚げのお浸し
たくあん
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7/24（火）～30（月）食品・雑貨10％OFF！＆服20％OFFセール！
今月はお得なセールがいっぱい！ 他のセールも要チェックです♪
↓クリックで画像が拡大表示できます。
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
納豆インゲンクルミ揚げギョウザ
切干大根ラーパーツァイ
人参とヒジキのオレンジ風味和え
オクラとコーンと長芋の白和え
小松菜とほうれん草のお浸し
自家製ぬか漬け
納豆インゲンクルミ揚げギョウザ
小松菜とほうれん草のお浸し
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
春雨サラダ
金時豆チリビーンズ
インゲンとスナップエンドウとエリンギよっちゃん南蛮和え
小松菜と油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ
(月)～(金) 11:30～19:00（L.O.18:30）
土・日・祝 11:30～18:30（L.O.18:00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中
【ランチ】
香ばしく揚げたテンペと季節の野菜をサッパリとしたこ香味ダレで和えました。
揚げテンペの香味だれ定食 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付） 画像はお弁当800円
【ランチ】
豆腐のハンバーグプレート 1000円（惣菜、スープ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆで販売してます。
並んでいない場合は声をかけて下さいね。ご用意できる場合があります。
また、電話でも承っています。2階晴れ屋のお弁当と伝えてください。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）