お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
春菊と柿と長芋の白和え
カブのパクチーマリネ
根菜切干大根煮
ほうれん草と小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
チリビーンズ揚げギョウザ
厚揚げキノコおろしダレ
マッシュカリフラワーポテト
柿なます
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げ南蛮漬け
蓮根人参黒ゴマキンピラ
さつま芋とキャベツのサラダ
ほうれん草と小松菜のお浸し
自家製ぬか漬け
根菜の美味しい季節です！蓮根人参黒ゴマキンピラ
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆蓮根パクチー揚げギョウザ
厚揚げエスニック焼き
じゃが芋オニオンサラダ
キャベツと紫大根と紅くるりトマトクミン炒め
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
じゃが芋オニオンサラダ
キャベツと紫大根と紅くるりトマトクミン炒め
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
高野豆腐カツ春菊ナッツソース
厚揚げゴボウ蓮根ゴマ酢和え
切干大根パクチーラーパーツァイ
小豆南瓜
小松菜よっちゃん南蛮和え
自家製ぬか漬け
高野豆腐カツ春菊ナッツソース
厚揚げゴボウ蓮根ゴマ酢和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
がんもどき椎茸ネギトマトソース
人参のルッコラ粒マスタードペカンナッツマリネ
エリンギとインゲンのクスクス
ほうれん草と小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
じゃが芋とブロッコリーとオクラのスパイス炒め
柿なます
打ち豆とワカメのサラダ玉ねぎドレッシング
小松菜と油揚げのお浸し
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
小豆入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ味噌ダレ
厚揚げキノコおろしダレ
カブとキャベツのパクチーマリネ
ヒジキ煮
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
車麩カツ味噌ダレ
厚揚げキノコおろしダレ
ヒジキ煮
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
黒千石大豆パクチーひまわりの種入り揚げギョウザ
エリンギと蓮根のバンバンジー
ひよこ豆じゃが芋と安納芋のバジルナッツ和え
厚揚げキノコデミグラスソース
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
白菜春雨油揚げ煮
ゴボウトマトソースペンネ
切干大根ハリハリ漬け
ほうれん草と小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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