お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
大根カツ味噌ダレ
蓮根と南瓜おから和え
がんもどきパクチーネギダレ
人参とルッコラペカンナッツ粒マスタードマリネ
小松菜ゴマ和え
自家製ぬか漬け
がんもどきパクチーネギダレ
ワーイ！ワーイ！パクチー！
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
金時豆チリビーンズいなり焼き
厚揚げエスニック焼き
切干大根煮
キャベツと紅くるりのナムル
小松菜とほうれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け
いなり焼きの中身はこれ！北海道産の金時豆を使ったチリビーンズ
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ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
クルミ味噌南瓜揚げ炒め
白菜と油揚げ炒め
じゃが芋オニオンサラダ
カブのパクチーマリネ
小松菜とほうれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け
白菜と油揚げ炒め
じゃが芋オニオンサラダ
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げナッツ
厚揚げカリフラワーココナツミルクカレー
人参の切干大根和え
蓮根梅和え
小松菜とほうれん草とふのりお浸し
自家製ぬか漬け
納豆ナッツ揚げナッツ
人参の切干大根和え
蓮根梅和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
切干大根丸麦いなり焼き
卯の花煮
エリンギと蓮根クミンキンピラ
ヒジキと人参のオレンジマリネ
小松菜とほうれん草のよっちゃん南蛮和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ味噌ダレ
白いんげん豆粒マスタードクリーム煮
切干大根パクチー入りラパーツァイ
蒸し茄子ナッツ酢麻婆ダレ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げ蓮根ネギ酢味噌和え
柿なます
春雨サラダ
ほうれん草ゴマ和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
スパイスコールスローいなり焼き
厚揚げキノコおろしダレ
南瓜と安納芋とインゲンのカレー炒め
打ち豆とワカメの甘酒マリネ
小松菜とほうれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け
厚揚げキノコおろしダレ
南瓜と安納芋とインゲンのカレー炒め
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ＧＡＩＡ食堂からのお知らせ
いつも、ご利用いただき大変ありがとうございます。
誠に勝手ながら、2018年12月28日の営業をもちまして、Closeすることになりました。
たくさんの方のいろいろな力を借り、お茶の水3Fでの営業が12月で8年になります。
狭く急な階段を昇り、多くの方々に足を運んでいただきました。
夏は暑く、冬は寒く、決して快適な空間ではなかったように思います。
そんな中、たくさんの方が食べに来ていただけることを大変ありがたく感じています。
12月まであと2ケ月ちょっと、今まで通り玄米菜食定食を提供させていただきます。
とくだん味がグレードアップするわけではありませんが、ぜひ足をお運びください！
突然のお知らせとなり、申し訳ありません。
どうぞよろしくお願いいたします。
2018年10月
GAIA食堂
吉村
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆ナッツ揚げギョウザ
厚揚げエスニック焼き
キャベツナムル
蓮根と人参の黒ゴマキンピラ
小松菜ふのり和え
自家製ぬか漬け
納豆ナッツ揚げギョウザ
蓮根と人参の黒ゴマキンピラ
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