お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
厚揚げゴボウトマトソース
カリフラワーピーナッツバター和え
蓮根と下仁田ネギのソテークスクス
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
カリフラワーピーナッツバター和え
蓮根と下仁田ネギのソテークスクス
小松菜胡麻和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
カレー風味コールスローいなり焼き
厚揚げ下仁田ネギ酢味噌和え
コンニャクひじき煮
カブのスパイストマトソース和え
ほうれん草胡麻和え
たくあん
厚揚げ下仁田ネギ酢味噌和え
カブのスパイストマトソース和え
ほうれん草胡麻和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
大根カツ 胡麻味噌ダレ
厚揚げキノコデミグラスソース
蓮根と人参と紅芯大根のココナツフレーク和え
サツマ芋とキャベツのサラダ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
揚げる前のタレにシミシミの大根
蓮根と人参と紅芯大根のココナツフレーク和え
サツマ芋とキャベツのサラダ
小松菜胡麻和え
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
納豆クルミ揚げギョウザ
カリフラワーとブロッコリーネギトマトソース
蓮根ケッパードライトマト煮
人参とひじきのサラダ
ほうれん草胡麻和え
自家製ぬか漬け
カリフラワーとブロッコリーネギトマトソース
人参とひじきのサラダ
ほうれん草胡麻和え
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～19:00（L.O.18：30）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
ベジハヤシライスプレート1000円（玄米、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
【定番ランチ】
里芋あんかけハンバーグランチ 1000円（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
テンペ竜田揚げ
カブと油揚げの胡麻酢和え
根菜五目煮
エリンギとキャベツのクミンソテー
小松菜ふのり和え
自家製ぬか漬け
カブと油揚げの胡麻酢和え
根菜五目煮
小松菜ふのり和え
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さらりとして光沢のある生地。
ゆったりとした身幅ですが、着るとすっきりと見せてくれる嬉しい1枚。
長めの着丈でお尻まで隠れ、ボトムスとのバランスがとりやすく重宝しています。
薄手でダウンの下でもかさばらず、インナーの重ね着も楽々。
身体のラインが出にくいのも、冬には嬉しい。
ボトルネックが上品に垂れて首元がグッと素敵に。
着込むごとに、首回りに触れる生地がふわふわとやわらかくなります。
シンプルで店頭でもあまり目を引く感じはありませんが、
どの年代でも素敵に着ていただける、
とても便利な1枚です。
X’mas Fairは25日まで。
お買い上げ金額の20％分のチケットをプレゼント。
MILFOIL/ミルフォイル
オーガニックウール ボトルネック
25,000yen(税抜)
オーガニックウール100％
フリーサイズ
品番：MKN-LPU003
color(上から)
19 gray
28 navy
15 beige
72 pink
09 black
もございます。
お問合せは
tel:03-5738-8545
mail:ouchi@gaia-ochanomizu.co.jp
GAIA代々木上原 SORA
(12-20(平日、土),12-19(日) 水定休)
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
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黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
金時豆チリビーンズいなり焼き
がんもどきとゴボウ蓮根の煮物
柿なます
じゃが芋とカリフラワーのマッシュ
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けい工房さんのチョコレートケーキ！
写真は、昨日のＧＡＩＡ代々木上原の店頭販売で、
小さくカットして販売されていたチョコレートケーキ。
昨年、実家のクリスマスパーティーに合わせて届けてもらいました。
けいさん手作りの、☆やブーツ型のクッキーを食べる直前に飾って、
サンタさんもいて・・・と、
手作りのあたたかさ満載ながら、本格的なお味のケーキ。
スポンジはしっかり、クリームたっぷり。
クリームがベタベタしていないです。
濃厚だけれどさっぱりして、重たくないのは素材が良いから。
クリスマスのごちそうの後でも、ペロリと食べてしまいます。
冷凍だけれど、美味しくいただけるし、
けいさんが心を込めて手作りしたことが伺われて、なんだかうれしいケーキです！
写真は昨年のケーキ。今年のものと違うかもしれませんが、こんな雰囲気です。
賑やか♪
ＧＡＩＡでは14日まで、両店にてお申込みいただけます！
今週末は、お茶の水での店頭販売もございますので、ぜひ＾＾
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
味噌クルミ南瓜揚げギョウザ
厚揚げワカメとまとチリ炒め
人参とレンズ豆のパクチーマリネ
白菜白キムチ
ほうれん草胡麻和え
たくあん
味噌クルミ南瓜揚げギョウザ
厚揚げワカメとまとチリ炒め
人参とレンズ豆のパクチーマリネ
白菜白キムチ
ほうれん草胡麻和え
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