月別アーカイブ: 6月 2016

梅雨を乗り切る!!

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身体が痛いーッ!そんな時は、三軒茶屋の「しあつや」へ。小林さんが、丁寧に身体を仕上げてくれますので、終わった後は「スゥー、ハァーッ」と深呼吸が気持ちよくできます。ストレッチとかもするけど、なっかなかコリ固まってしまうんですよね。村瀬店長はほぼ毎日走っていて、最近リーさんも走り出して、、、元気って最高!梅雨真っ只中ですが、桃もサクランンボもしっかり入荷中!!

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お待ちしてまーっす! ウズ

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GAIA食堂2016/6/23(木)本日のお弁当

行こうよ!7月10日参議院議員選挙!!期日前投票もあるよ~

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
車麩カツ 味噌ダレ
スパイスエリンギのインゲンとスナップエンドウ和え
キャベツとコーンのポテトサラダ
春菊カシューナッツソースショートパスタ
ツルムラサキと小松菜ふのり和え
自家製ぬか漬け

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6/25(土)「農民平和会議」 @成田

小泉循環農場 小泉英政さんが国際経済政治学者の勝俣誠さんとともに、
トークセッションを行います。
ご都合がつく方はぜひご参加ください♪

↓クリックで画像拡大

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晴れ屋カフェ6/22(水)~6/28(火)までのメニュー

お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)~(日) 11:30~18:00(L.O.17:00)
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中!

【週替わりランチ】
玉ねぎとトマトの旨味がつまった中辛タイプのカレーです。グルテンフリー
旬の小川由紀子さんのズッキーニと一緒にどうぞ!
ベジキーマカレー1000円(惣菜、スープ、ハーブティー付)画像はお弁当です。

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【定番ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
(玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付)

お弁当は1Fにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865(ガイア内晴れ屋カフェ)

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GAIA食堂2016/6/22(水)本日のお弁当

7/10は選挙に行こうよ!今回は行かないと後悔するかも~

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
高野豆腐とゴボウバーグ レンズ豆とクルミ入り
カポナータ
カブの胡麻酢和え
切干大根ハリハリ漬け
小松菜とツルムラサキふのり和え
自家製ぬか漬け

6月 007カポナータ

6月 005
カブの胡麻酢和え

6月 003
切干大根ハリハリ漬け

6月 006
小松菜とツルムラサキふのり和え

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6/26(日)ミニ太陽光発電システムの組立ワークショップ

自分で電気が作り出せる独立型(蓄電)ミニ太陽光発電システム。
自分で発電、少しだけ自給、少しだけ自立!小さく始めませんか?
50Wの組立キットを一緒に組み立て、お持ち帰りいただけます。

『やまでん』こと山本電力さんによるミニ太陽光発電システムの組立ワークショップを開催します。
興味はあるれど電気のことは分からないと言う方でも、簡単に作成出来るのでお気軽にご参加下さい。

日時:6/26(日) 10時~15時

場所:GAIA本社 〒259-1101 神奈川県伊勢原市日向2081-12 TEL:0463-97-3760
小田急線「伊勢原駅」下車 北口より「日向薬師行き」バスに乗り「藤野入り口」下車 すぐ右
※倉庫近くの「一宙」にて、15台の駐車スペースをご用意しております。

参加費:組立キット込 27,000円(組立キット代25,000円、講師料)
    見学のみの方 1,000円(講師料)

募集人数:8組

※組み立てキットをご自分で揃えたり、持ってはいるものの、組み立て方がわからないという方も参加費のみで参加可能です。

※今回の50Wのシステムは、日常生活での使用はもちろん、車中泊やキャンプ、非常時などにおいて使用できるシステムとなります。

※組立参加、見学、持ち込み、すべて要予約となります!キット数に限りがありますのでお早目にお申込みください。

【組立キット内容】
*50Wソーラーパネル
*液晶20Aチャージャーコントローラー
*ディープサイクルバッテリー38Ah 456Wh
*3WAYインバーター120W&USB2.1A&シガーソケット
*USB接続LEDライト5W(電球色、スイッチ付き)
*収納カートボックス

総重量約20kg
使用時間目安:(バッテリー満タンで発電していない場合)
スマートフォン充電 約60回
付属のUSB LED電球  約86時間
ノートパソコン 50W  約8時間
保温ジャー 42W  約10時間

【お申し込み】
メール info@gaia-ochanomizu.co.jp
TEL 0463-97-3760
担当 佐々木

↓同様のシステムはこの本で手作りできます。

107501-LGAIAネットで発売中 詳細はこちら

当日はオープン倉庫も開催!
GAIAネットで取り扱いの倉庫の品物を全品10%OFFでお買い求めいただけます。

また、13時~13時半に流しそうめんをふるまいますのでお昼ご飯にしてください。

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GAIA食堂2016/6/21(火)本日のお弁当

7月10日は選挙へ行こう!

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げトマトわかめチリ炒め
切干大根煮
カブとキャベツとセロリのマリネ
小松菜とほうれん草の胡麻和え
自家製ぬか漬け

6月 007厚揚げトマトわかめチリ炒め

6月 002
切干大根煮

6月 004
カブとキャベツとセロリのマリネ

6月 006
小松菜とほうれん草の胡麻和え

6月 005GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販  GAIAネットはこちら

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GAIA食堂2016/6/20(月)本日のお弁当

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
じゃが芋とインゲンバジル揚げギョウザ
がんもどきキノコの大根おろし
ヒジキと人参の胡麻サラダ
スナップエンドウとアスパラのココナツフレーク和え
小松菜とほうれん草と油揚げお浸し
たくあん

6月 005がんもどきキノコの大根おろし
6月 003
スナップエンドウとアスパラのココナツフレーク和え

6月 002
小松菜とほうれん草と油揚げお浸し

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いづつ 2015。旨し!!

国産ワインは日本の土とぶどうの味が楽しめて大好きです。身土不二:住んでる土地でとれる食物を飲んで食べると良い、ってこういうことかなぁ〜、なんて感じ入りながら酔っ払っていく感じも好き。発酵ゆえの微発泡でワクワクしちゃう。マリアージュは牡蠣とイワシの缶詰に、瓶詰めのオリーブ、ぬか漬けサラダ。また男料理っす!!mrs16619_2 mrs16619masa_icon

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GAIA食堂2016/6/17(金)本日のお弁当

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げ椎茸トマトソース
ズッキーニとインゲンのマリネ
切干大根ハリハリ漬け
ほうれん草胡麻和え
自家製ぬか漬け

6月 008厚揚げ椎茸トマトソース

6月 001
ズッキーニとインゲンのマリネ

6月 006
切干大根ハリハリ漬け

6月 007
ほうれん草胡麻和え

6月 003

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