関東も梅雨入りしましたね〜
湿気の多いこの時期は、肝臓や消化器に負担がかかりやすいんです。
日々のからだのいたわりに、
また、いざというときのセルフケアに活用できる
マクロビ手当て法講座を開講します。
一度学べば、ずっと使える知恵です。
ぜひぜひご参加ください♪
毎月第三火曜日開催の連続講座です。
夜間ですので、お仕事帰りにお立ち寄りいただけます。
「マクロビオティック手当て法」
講師：吉度日央里（オーガニック編集者）
日時：6月19日（火）19：00〜20：30
会場：GAIAお茶の水店3階 GAIA食堂
定員：12名（要予約）
参加費：1500円（マクロビ軽食付き）
第一回テーマ：梅しょう番茶 つくり方&活かし方
調子が悪い時、まずはコレ！からだを温める陽性の飲み物で、
冷えにテキメン。
血行と毒素排出を促してくれる、マクロビで1番基本となる
お手当て法を、少人数の実演形式でじっくりと学びます。
ご予約は店頭またはお電話で
TEL:03-3219-4865 担当：大内、間瀬
