月別アーカイブ: 4月 2015

帰ってきた○○○。

今年も上原店入口の天井に…♫

お帰り!!

さぁ、急いで巣台を作ろう。IMG_1573

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【地下】18日(土)ロゴナ店頭販売 10%off !

明日18日(土)突然ですがロゴナ店頭販売、ロゴナ製品10%offセールあります!

imageロゴナはドイツを代表する、35年もの歴史があるナチュラルコスメのパイオニアとして有名なブランド。原料にこだわり、環境への配慮にも取り組まれています。ご家族でお使いいただけるハミガキやシャンプーからエイジングに特化したスキンケアラインなど豊富な商品がございます。1日のみの店頭販売となります!ぜひご来店おまちしております!

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日本人向けに開発された「ロゴナ・ベーシック」のシャンプー、コンディショナー、ボディーソープがセットになった「はじめましてセット」もご用意しています。甘い香りで癒され、髪の毛がつるつるになるコンディショナーおすすめです!

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GAIA食堂4/17(金)本日のお弁当

お弁当800円
11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
11:30~14:30 3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米/ごま塩・梅干
テンペ竜田揚げ
厚揚げキノコおろしダレ
キャベツと紫大根と青大根の甘酒マリネ
金時豆と黒豆のカレー
菜花の胡麻和え
自家製ぬか漬け
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テンペ竜田揚げDSCN8145キノコおろしダレDSCN8146キャベツと紫大根と青大根の甘酒マリネDSCN8147金時豆と黒豆のカレーDSCN8144菜花の胡麻和えDSCN8143

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GAIA食堂4/16(木)本日のお弁当

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
高野豆腐カツ トマトソース
キャベツのコーンポテトサラダ
ヒジキの梅和え
キノコのクスクス
小松菜よっちゃん南蛮和え
自家製ぬか漬け

4月 026高野豆腐カツ トマトソース

4月 024キャベツのコーンポテトサラダ

4月 004
ヒジキの梅和え

4月 025
キノコのクスクス

4月 023
小松菜よっちゃん南蛮和え

4月 022GAIA食堂で使用している食材はお茶ノ水店、代々木上原店、GAIAネットでご購入いただけます。 お家で簡単お取り寄せ マクロビオティック通販、オーガニックエコ雑貨のセレクト通販  GAIAネットはこちら

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今週の晴れ屋のメニュー(4/15水~4/21火)

月~日 11:30~19:00(L.O.18:30)お茶の水店 2Fの晴れ屋カフェ
今ならお花見しながらお食事できます。窓側の席のみですが・・・

DSCN8136水曜は、週替わりランチが新しいメニューになります。
★大豆唐揚げスブタ風 1000円
(玄米、スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付)
         
定番プレート
★三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグ 1000円
(玄米、惣菜、サラダ、スープ、ハーブティー付)

4月 014※画像はお弁当です。

1階にてお弁当(800円)もご用意しています。並んでない場合はお声かけください。ご用意できる事もあります!

 

 

 

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いつやるの、今でしょ!  晴れ屋CAFEで

DSCN8136東京ではあっという間にさくらの季節が終わってしまうし、
天気も不安定だし、なんだかなー、と思っている方、朗報です。

がいあ御茶ノ水店では桜が満開です。
特に晴れ屋CAFE2階の窓際はお花見ベストスポットです。

店前の通り・駿河台道灌通沿いには
「スルガダイニオイ」という桜が植えてありますが、
今まさに見ごろを迎えています。
ソメイヨシノのようにパーっとした華やかさはありませんが、
しみじみと美しい桜です。そしてなによりも「ニオイ」と名前がついているように、
桜の中でも特に匂いの強い種類です。良い香りです。
雨が降る前に、ぜひぜひ、匂いに、眺めにいらしてください。

晴れ屋CAFE
11:30~19:00(L.O.18:30)
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグ定食
大豆唐揚げスブタ風定食
(定食:玄米、惣菜、サラダ、スープ、ハーブティ付)
ケーキセット
各1000円

ドリンク 500円~
ドリンクだけでもお気軽にどうぞ

 

 

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GAIA食堂4/15(水)本日のお弁当

お弁当800円
11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
11:30~14:30 3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

 
切り干し大根丸麦煮いなり焼き
がんもどきとフキ煮
菜花の胡麻和え
大根パクチーマリネ
打ち豆と赤レンズ豆とはっさくのサラダ
自家製ぬか漬けDSCN8127

がんもどきとフキ煮DSCN8126
DSCN8119菜花の胡麻和えDSCN8117大根パクチーマリネDSCN8123打ち豆とレンズ豆とはっさくのサラダDSCN8128

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スペシャルプライスなワイン、さらにOFF♫

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   もともと、クオリティは下げずに、お手頃価格設定されている、おなじみMavie干支ワイン。2015年の赤(ボルドー)白(アントル ドゥー メール)を、そこからさらに在庫限り20%OFF=¥2889→¥2311しています。まだ飲んでいらっしゃらない方、お買い得です!和食に相性抜群です。 贈り物にも喜ばれますよ〜。

unnamed   そして、ビオディナミ農法のシュブランさんのボジョレーも数本ですが、ある限り20%OFF。きれいな酸味とミネラル感を楽しめます。

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GAIA食堂4/14(火)本日のお弁当

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
厚揚げエスニック焼き
切干大根大根煮
キャベツとキノコとインゲンのクミンソテー
小松菜ふのりお浸し
自家製ぬか漬け

4月 007テンペ竜田揚げ

4月 005
厚揚げエスニック焼き

4月 004
切干大根大根煮

4月 002
キャベツとキノコとインゲンのクミンソテー

4月 003
小松菜ふのりお浸し

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【ミニ レポート】上原店 人気食材 その1

こんにちは。突然ですがGAIA上原店の人気商品をご紹介します。

murase_jami    大分 下郷農協から届いている『じゃみ』(干し椎茸)。100g入って¥598、ちゃんとおいしくて、とってもお買い得です。
干し椎茸はまるごと冷水に入れて、冷蔵庫でゆっくり戻すのがベスト。お急ぎなら手や包丁で細かく砕いてサッと戻すこともできます。

下郷農協からお米(白米・玄米)も人気です。農薬や化学肥料を使わない合鴨米の「耶馬の詩」。おかずなしでもうまい!、というくらいうまいです。murase_mayanouta

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