久々に晴れた気がしますが、暑いですね。野菜の入荷が台風の影響で今一つですが、引き続き秋の味覚が入荷しております。茄子も美味いし、何度も炊いてる舞茸ご飯はテッパンです。写真は昨晩のごはん。
いつもは休みの日しか行かないルヴァンへダッシュしてランチ。やっぱし気持ちがいい！
新米も始まってます。今日はゆうこさんがおにぎり作って来てくれました。玄米ってやっぱ凄い力がある気がする。食べて、腹持ちもいいし。
今週末はアサクラさんのスタッフが来て、店頭販売もあります。秋の味覚を探しに是非来てください。
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
納豆とオクラの揚げギョウザ
トマトとインゲンのおからサラダ
サツマイモゆかり入りマッシュ
キノコとゴボウのバンバンジー
小松菜と油揚げお浸し
自家製ぬか漬け
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お茶の水店2Fの晴れ屋カフェ (月)～(日) 11:30～18:00（L.O.17：00）
毎週水曜日は、週替わりランチが新メニューになります。
お弁当は1階にて販売中！
【週替わりランチ】
鮭と惣菜のプレート 1000円（玄米、お惣菜、サラダ、ハーブティ）画像はお弁当です。
【定番ランチ】
三之助豆腐の黒酢あんかけハンバーグランチ 1000円
（玄米、野菜スープ、お惣菜、サラダ、ハーブティー付）
お弁当は1Ｆにてご用意しております。
並んでいない場合はお声がけ下さい。ご用意できる場合がございます。
また、お電話でも承っています。2階晴れ屋さんのお弁当、と伝えてくださいね。
03-3219-4865（ガイア内晴れ屋カフェ）
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
がんもどきネギトマトソース
切干大根パクチーラーパーツァイ
ピーマンと甘ナンバンと茄子の生姜醤油
小松菜とツルムラサキ胡麻和え
自家製ぬか漬け
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ガリは家で作ると甘みを調整できる。簡単だし。入荷してくる小泉さんの新生姜を見て、「あ〜微糖なガリ食べたい!!」とうずうずしていた。ということで妻にガリをオーダー!! ところが、なんと砂糖をきらしてて、塩と酢だけのガリになった。ガリって言うか、砂糖なしなら、紅生姜ならぬ、桃生姜だな。。。いづつ生ワインの白と合いそう。
pink_ginger
お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
高野豆腐カツ カレーソース
根菜切干大根煮
じゃがいもオニオンサラダ
人参パクチーマリネ
小松菜よっちゃん南蛮和え
自家製ぬか漬け
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お弁当800円 （月）から（金） 11：30より お茶の水店 1Fで販売中！
ランチプレート1000円（味噌汁、フルーツ付き）
(月）から（金）11：30から14：30
3Fで召し上がれます（なくなり次第終了です）
黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
糸こんにゃく大根煮いなり焼き
厚揚げ南蛮漬け
キャベツとエノキのナムル
南瓜甘酒ドレッシング
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け
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