日別アーカイブ: 2012年7月11日

黒米入り玄米（ごま塩・梅干）
車麩カツ　野菜あんかけ
ひよこ豆とクスクスのバジルソース和え
カボチャとナッツのオーブン焼き
干しぜんまい・干し筍・コンニャクのピリ辛煮
インゲンとスナックエンドウの生姜醤油和え
自家製ぬか漬け

車麩カツ野菜あんかけのあんかけ

カボチャとナッツのオーブン焼き

干しぜんまい・干し筍・コンニャクのピリ辛煮

みるからにうまそう！

ひよこ豆とクスクスのバジルソース和え