月別アーカイブ: 1月 2014

タロー屋さん入荷しました

埼玉県さいたま市のパン屋 タロー屋さん入荷しました。

12月 011

★ゆず酵母  ユズピール・カシューナッツのカンパーニュ
★いちじく酵母  フィグノア
★すりつぶし苺酵母 白ぱん
★ゆず酵母 ラムショコラバトン

長野県 みれっとファームのパン、お菓子も入荷しました!

12月 012

 ご来店お待ちしております。

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GAIA食堂 1/17(金)お弁当

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
カブのスパイストマト煮入りいなり焼き
厚揚げトースト炒めネギダレ
納豆じゃが芋マッシュ
人参とペカンナッツとレーズンのマリネ
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け

12月 008

 

カブのスパイストマト煮入りいなり焼き

12月 006

厚揚げトースト炒めネギダレ

12月 004
納豆じゃが芋マッシュ

12月 001
人参とペカンナッツとレーズンのマリネ

12月 007
小松菜胡麻和え

12月 002
自家製ぬか漬け

12月 005

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超簡単!! れんこんバーグ(レシピ)

renkon_burg

【材料】 れんこん: 中ぶり1ふし、片栗粉: 大1、薄力粉: 大1、塩少々

1. れんこんをすりおろす。

2. 片栗粉・薄力粉・塩をれんこん混ぜる。

3. 両面よく焼く。以上!!

おいしいし、お腹を掃除してくれます。鍋やスープに入れたり、ハンバーガーの具にしたり。すぐできるのでお弁当にもおすすめ。つくねと間違うほどのコク、もっちり感、程よい歯ごたえ。GAIAで販売している、繊維たっぷりの熊本産&農薬化成不使用のれんこんで作ると最高ですよ

ムラセユウコ

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本日のおすすめ

小泉循環農場の里芋が入荷しました!めっちゃうまいよ~~~

12月 023

静岡県伊豆市 塩谷さんの生わさび 入荷しています。

ほかほかごはんのお供に!

12月 020

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GAIA食堂1/16(木)のお弁当

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
テンペ竜田揚げ
根菜と車麩クリームカレー煮
パクチー入り切干大根ラーパーツァイ
ブロッコリーとカリフラワー甘酒ナッツドレッシング
ほうれん草メカブ和え
自家製ぬか漬け

12月 018

テンペ竜田揚げ

12月 015
根菜と車麩クリームカレー煮

12月 016
パクチー入り切干大根ラーパーツァイ

12月 013
ブロッコリーとカリフラワー甘酒ナッツドレッシング

12月 01012月 011
ほうれん草メカブ和え

12月 012
自家製ぬか漬け

12月 014

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毎週水曜は、三井製パンの入荷日です!

外神田にある三井製パンさんのパン、焼き立てほやほやが入荷します。

粉の味が味わい深く、何を食べてもおいしいのですが、 個人的にベーグルがおすすめです!

12月 010

ぜひ、ご来店ください.

三井製パンさん にもぜひ足を運んでみてください。

イートインもできますよ~

 

 

 

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GAIA食堂 1/15(水)のお弁当

お弁当800円 (月)から(金) 11:30より お茶の水店 1Fで販売中!

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

小豆入り玄米(ごま塩・梅干)
大根カツ 春菊ソース
ヒジキ煮
ジャガ芋と人参のいんげんオニオンドレッシング
エリンギとプチトマトのクスクス
小松菜胡麻和え
自家製ぬか漬け

12月 008

大根カツ 春菊ソース

 12月 00712月 006
ヒジキ煮

12月 003
ジャガ芋と人参のいんげんオニオンドレッシング

12月 004
エリンギとプチトマトのクスクス

12月 001
小松菜胡麻和え

12月 002

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野村奈央さんの冷えとり整体

GAIAと親交の深い野村奈央さんの冷えとり整体が1/22(水)に開催されます。

雑誌『いきいき』12月号に健康特集で掲載され、いきいき主催の講座になります。

「冷えとり整体」を野村奈央さんから実践しながら学べます。
ご興味のあるかたはぜひぜひ参加してください!

講座名:冷えとり整体開講
講座番号:0327-010-112
参加費:3000円
日時:2014年1月22日(水)14~15時30分
会場:日本出版クラブ会館(飯田橋駅から徒歩7分)
募集人数:80名
問い合わせ先電話番号:0120-861-094
申込FAX:0120-038-618

講座名、口座番号、氏名、住所、電話番号、FAX番号、参加人数をお伝えください。

(お問い合わせ先はGAIAではないのでお間違いように)

 

野村奈央さんの書籍は、GAIAネット、お茶の水店地下1階でお求めになれます。

一家に一冊!とってもわかりやすいおすすめの本です!

かんたんセルフケアで体が変わる 冷えとり整体12カ月  1365円

106301-L[1]

女性のためのじぶんで治る整体法  1500円

103501-L[1]

女性のからだ整体法 1260円

101301-L[1]

 

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Kinacoのお菓子入荷しています

今年初です!Kinacoちゃん のお菓子入荷しました!

●小豆クリーム♡ビスケットサンド
●白あんクリーム抹茶ビスケットサンド
●酒粕レモンビスケ
●白味噌酒粕ビスケ
●パンプキンキャロブチップマフィン
●ビーツ白あんクリームマフィン

ご来店お待ちしております

 

 

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GAIA食堂 1/14(火)のランチプレート

祝日の翌日はお弁当がお休みです。

ランチプレート1000円(味噌汁、フルーツ付き)
(月)から(金)11:30から14:30
3Fで召し上がれます(なくなり次第終了です)

黒米入り玄米(ごま塩・梅干)
南瓜レンズ豆とナッツのカレー揚げ餃子
厚揚げキノコおろしダレ
蓮根と人参の黒胡麻キンピラ
長芋の梅和え
ほうれん草とお浸し
自家製ぬか漬け

 

南瓜レンズ豆とナッツのカレー揚げ餃子

12月 008

12月 007

厚揚げキノコおろしダレ

12月 001 12月 005

蓮根と人参の黒胡麻キンピラ

12月 002
長芋の梅和え

12月 006
ほうれん草とお浸し

12月 003
自家製ぬか漬け

12月 004

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