日別アーカイブ: 2012年11月16日

小豆入り玄米（ごま塩・梅干）
丸麦玉ねぎ煮いなり焼き
カブとインゲンの胡麻酢和え
厚揚げのキノコおろしダレ
南瓜とナッツのオーブン焼き
小松菜とニラﾉお浸し
たくあん

南瓜とナッツのオーブン焼き

厚揚げのキノコおろしダレ

小松菜とニラのお浸し